拉萨天气预报实时

10° 晴 优 26
西南风 1级 湿度 22% 气压 636 hPa

拉萨今日天气实况

  • 体感温度:6 °C
  • 能见度:62.11 km
  • 风速:4.83 km/h
  • PM25:17
  • AQI:26
  • 气压:63637.07 Pa
  • 日出:08:08
  • 日落:19:09
  • 短时:无降雨!
2026年11月01日 星期日 马年九月廿三 气象局 11-01 22:17 发布
拉萨天气预报24小时详情

未来二十四小时天气走势图

  • 现在
    10°
    西南风 1级 优
  • 23:00
    10°
    西南风 2级 优
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    西南风 2级 优
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    西南风 3级 优
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    西风 2级 优
  • 20:00
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    西风 2级 优
  • 21:00
    14°
    西南风 2级 优
温馨提醒:拉萨天气预报实时查询结果中,城市范围内亦可存在部分无雨区域,亦可能出现早到或延迟下雨等天气现象。
拉萨天气未来三天预报

(今天)

11月01日

雾霾有小雨

6℃ ~ 21℃

西风 2级

(周一)

11月02日

多云转阴

11℃ ~ 22℃

西南风 2级

(周二)

11月03日

阴转轻度雾霾

12℃ ~ 21℃

东北风 2级

拉萨昨日天气

星期六

10月31日

晴 / 中雨

4°C ~ 19°C

西南风2级

拉萨生活指数

拉萨概况与气候

地理概况

拉萨是西藏自治区的首府,坐落在青藏高原中部的拉萨河谷地,海拔约3650米。

全年日照充足,但气温日较差大,冬季干冷少雨,夏季相对温凉,降水高度集中。

气候特点

从多年月均数据看,拉萨冬季(12月至次年2月)最冷月平均低温在-12℃左右,2022年2月6日曾出现-21℃的极端低温;同期几乎无有效降水,空气极为干燥。

进入5月后气温回升,6至9月是主要雨季,其中7月雨日最多(29天),月降水量达665毫米,占全年降水量的很大比重。

夏季白天最高气温多在22~27℃之间,但夜间迅速降至10℃以下,昼夜温差常在15℃以上。

2025年7月19日记录了32℃的极端高温。

出行建议

对旅行者而言,5至10月是相对舒适的窗口,但7、8月雨日频繁,需备好防水外套和保暖中层衣物——午后阵雨过后气温会明显下降。

冬季虽然晴天多、日照好,但早晚严寒,羽绒服和帽子手套必不可少。

全年紫外线极强,无论哪个季节都要做好防晒。

另外,高原反应需要提前适应,初到拉萨不宜剧烈活动。

数据依据:202002-202606 历史天气归档
拉萨全年历史平均气温走势

根据历年历史日数据汇总;标注为当前实时温度

拉萨11月历年月均温约3.5℃ (-4.0~11.0℃)。 省内偏暖: 墨脱 14.0℃ 察隅 8.5℃ 巴宜 8.0℃ 林芝 8.0℃ 朗县 7.0℃ 省内偏冷: 阿里 -9.0℃ 聂荣 -6.0℃ 嘉黎 -5.5℃ 安多 -5.5℃ 革吉 -5.5℃

拉萨今日天气概况

拉萨今日天气

拉萨今日天气的主要是“晴”。

到 天气 晴,主要气温 16~21℃ , 建议穿建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。。

到 轻度雾霾,气温降低至 13~16℃, 建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

从 起,拉萨未来24小时多云,同时未来两小时不会下雨,放心出门吧。

01日23时 - 09时,晴, 温度在6 - 10℃;

02日10时 - 18时,多云, 温度在10 - 20℃;

天气其他指数方面,今天白天到夜间,本地有1级 西南风, 相对湿度22%,紫外线最弱,空气质量26。