参照保德县气象站2020–2026年的历史数据，腰庄乡整体属于温带大陆性季风气候，四季分明。

冬季（12月–2月）寒冷干冷，月平均低温在–11℃至–14℃，历史极端低温出现在2023年12月21日（–26℃），体感严寒。

夏季（6月–8月）炎热，7月平均高温31–34℃，2024年7月20日出现极端高温40℃。

降水高度集中在7月到9月：2025年7月单月降水量达805.4毫米，8月782毫米，这两个月的雨日合计超过20天，易引发局地内涝和坡体滑塌。

春季（3–5月）升温快但风大，降水仍偏少，4月平均高温从15℃跃升至25℃左右，昼夜温差可达15℃以上。

秋季（9–11月）降温迅速，10月后降水显著减少。

腰庄乡较县城位于黄土丘陵深处，沟谷地形易导致夜间冷空气沉积，冬季清晨气温可能比县城更低；夏季午后受谷地热力作用，局地强对流（雷雨、冰雹）概率较县城略高。

由于缺乏大型水体调节，春旱和伏旱风险也相对突出。