服務(wù)基層群眾倡導(dǎo)科學(xué)健身
大西北網(wǎng)訊 為普及科學(xué)健身知識(shí)，提升基層群眾的健身水平，讓會(huì)健身、健好身的理念深入人心。9月8日，2024年科學(xué)健身指導(dǎo)走基層暨“運(yùn)動(dòng)健康大講堂”（甘肅白銀站）活動(dòng)在白銀市體育中心啟動(dòng)。當(dāng)日，來自白銀市的500余名健身群眾通過奧運(yùn)冠軍、專業(yè)教練和運(yùn)動(dòng)專家的科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)，感受科學(xué)健身帶來的快樂。
此次活動(dòng)以“全民健身、你我同行”為主題，旨在通過廣泛開展科學(xué)健身指導(dǎo)，提高人民群眾科學(xué)健身理論水平和技術(shù)水平，滿足人民群眾對(duì)美好生活的期待和需求。活動(dòng)設(shè)置了運(yùn)動(dòng)健康大講堂、科學(xué)健身現(xiàn)場項(xiàng)目指導(dǎo)、國民體質(zhì)監(jiān)測、專家現(xiàn)場咨詢、名醫(yī)專家義診等豐富的內(nèi)容。
“側(cè)步、抬臂、揮拍……”在白銀市體育中心羽毛球館，倫敦奧運(yùn)會(huì)羽毛球女單冠軍李雪芮，現(xiàn)場當(dāng)起了羽毛球教練，帶來了一堂生動(dòng)的體育課。抬高手臂、調(diào)整角度，每一個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)，她都一邊做著示范一邊認(rèn)真的講解。能得到奧運(yùn)冠軍的現(xiàn)場指導(dǎo)，現(xiàn)場的健身群眾也學(xué)的認(rèn)真，活動(dòng)現(xiàn)場李雪芮還不時(shí)與大家進(jìn)行互動(dòng)，現(xiàn)場氣氛十分活躍。
在其它場地上，輪滑、飛盤等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也同步展開，經(jīng)過飛盤國家級(jí)教練員段成超的指導(dǎo)，來自白銀礦業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生們很快就掌握了飛盤的基礎(chǔ)動(dòng)作，并開始了一對(duì)一的傳遞。“飛盤是一項(xiàng)時(shí)尚運(yùn)動(dòng)，我一直對(duì)飛盤運(yùn)動(dòng)很感興趣，今天學(xué)習(xí)了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本要領(lǐng)，回去后我將和朋友們一起分享。”白銀礦業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生段雯麗說。
活動(dòng)現(xiàn)場還設(shè)置了國民體質(zhì)監(jiān)測站為現(xiàn)場的群眾開具運(yùn)動(dòng)處方。參與測試者完成一套動(dòng)作后就能得到一份專業(yè)的檢測報(bào)告，還可以得到現(xiàn)場的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家的解讀。
在當(dāng)天活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)健康大講堂上，國家體育總局訓(xùn)練局體能訓(xùn)練師劉也為健身群眾烹制了一份科學(xué)健身“美味大餐”。他以“全民健身中的運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防與治療”為主題，以生動(dòng)的授課方式深入淺出地講授科學(xué)健身知識(shí)和方法，糾正錯(cuò)誤鍛煉方式，普及科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，讓現(xiàn)場群眾受益匪淺。
“這樣的科學(xué)健身指導(dǎo)對(duì)于我們基層群眾真是機(jī)會(huì)難得，以后在日常工作中，我要將今天課堂上學(xué)到的知識(shí)和技能、把科學(xué)健身的理念傳遞給更多的人。”社會(huì)體育指導(dǎo)員童淑梅表示。
科學(xué)健身指導(dǎo)走基層活動(dòng)，服務(wù)基層群眾、倡導(dǎo)科學(xué)健身，為群眾提供科學(xué)健身精準(zhǔn)輔導(dǎo)，有利于人們?cè)隗w育鍛煉中收獲健康、收獲快樂。甘肅省體育局二級(jí)巡視員靳曉軍表示，科學(xué)健身指導(dǎo)是促進(jìn)人民身心健康、推動(dòng)全民健身事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的重要工作。2021年9月，甘肅省全民健身志愿服務(wù)總隊(duì)成立，連續(xù)組織優(yōu)秀社會(huì)體育指導(dǎo)員和科學(xué)健身指導(dǎo)老師，堅(jiān)持開展“黨旗在一線飄揚(yáng)”全民健身志愿服務(wù)走基層活動(dòng)，將科學(xué)健身送到基層一線和鄉(xiāng)村社區(qū)，為努力構(gòu)建健康、文明、和諧的社會(huì)氛圍，為推動(dòng)甘肅全民健身事業(yè)發(fā)展發(fā)揮了積極作用。
本次活動(dòng)由國家體育總局群眾體育司指導(dǎo)，國家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)中心、甘肅省體育局主辦，甘肅省社會(huì)體育管理中心、甘肅省社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)、白銀市體育局等單位承辦。（甘肅省社會(huì)體育管理中心）
