新華社客戶端甘肅頻道4月30日電（記者劉能靜、張睿）28日，甘肅省華亭市“關山大景區杯山地自行車賽”拉開了帷幕。隨著一聲發令槍響，從市人民廣場出發的一組山地自行車運動員像離弦的箭般“飛”了出去。來自全國16個省市的350名專業或非專業的騎行逐夢人上演了一幕幕“速度與激情”。
4月28日，參賽選手們從起點出發。新華社記者張睿攝
在終點祭天廣場上，比賽選手相繼抵達。一位選手在接近終點時不慎翻車，引起觀眾的驚呼。許多運動員喘著粗氣，面紅耳赤，豆大的汗珠從額上滾下；但有些人卻面色如常，像是剛剛結束了一場飯后散步。韓建平就是這些輕松完成比賽選手中的一個。“好像還沒怎么騎呢，終點就到了。”他有些得意。
今年48歲的韓建平是華亭市東華鎮衛生院口腔科的醫生。“半路出家”的他現在儼然成了一名專業山地自行車運動員。“我在42歲左右才開始接觸這項運動，當時還是受兒子影響。”韓建平說。
與現在不同，韓建平的第一次騎行是一場“囧途”。韓建平回憶，大約在2013年時，應兒子要求，韓建平和兒子在平涼市買了兩輛山地車，并大膽決定騎回華亭。
4月28日，參賽選手在關山雨霧中騎行。新華社記者張睿攝
約64公里路他們整整騎了一上午。初次嘗試讓韓建平渾身酸痛了整整一周。但之后，在陪孩子練習的過程中，韓建平開始深深為這項運動著迷。騎行也讓韓建平嘗到了“先苦后甜”的滋味。
“我以前身高一米六但體重80千克。”韓建平說，“那時候因為肥胖，高血壓、心律不齊等毛病統統‘找上門’了。”
但騎山地自行車讓韓建平在兩年里成功減掉了20千克體重。“現在我的身體一切正常，也不用再吃藥控制血壓了。”韓建平坦言，騎車、特別是騎自行車比賽的時候，自己感覺特別心潮澎湃。
而來自重慶一所高校的大學生王海燕自從迷上了騎行后，從2018年初到現在已經參加了大大小小二十多場比賽。“騎自行車之后，我的體脂率降低了，還賺了不少比賽獎金。”王海燕說。“我感覺真是中了騎自行車的‘毒’，一兩天不騎就渾身難受。”
平涼市體育局群眾體育科科長章繼剛介紹，華亭市乃至整個平涼市每年都有五花八門的體育賽事，包括武術、釣魚比賽以及群眾登山大會等。章繼剛認為，這不僅能帶動群眾積極參與各項體育運動，還能培養他們的健康意識。“幾乎每項賽事都設有業余組，鼓勵全民參與。”他說。
“現在很多年輕人因為工作忙碌勞累就不運動，這樣是不對的，很容易陷入越躺越累的惡性循環，多做運動才是減壓的好方式，還能鍛煉身體呢。”韓建平說。（完）
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