大西北網訊 連日來，人們對長春長生所生產疫苗的擔憂、焦慮、憤怒和恐懼在社交媒體達到頂峰，幾乎到了“談虎色變”的地步。甚至因此而生出“疫苗總‘出事’，最好不要接種疫苗”的看法。那么，到底應不應該接種疫苗？7月“科學”流言榜公布，告訴你真相。“每月‘科學’流言榜”由北京市科學技術協會、北京市網信辦、首都互聯網協會指導，北京科技記者編輯協會、北京地區網站聯合辟謠平臺共同發布，得到中國科普作家協會科技傳播專業委員會、中國晚報科學編輯記者學會、上海科技傳播協會、北京市科學技術情報研究所的支持。
疫苗不用接種
流言：疫苗總“出事”，最好不要接種疫苗。
真相：疫苗是將病原微生物（如細菌、立克次氏體、病毒等）及其代謝產物，經過人工減毒、滅活或利用基因工程等方法制成的用于預防傳染病的自動免疫制劑。到目前為止，疫苗是人類對抗傳染性疾病最有力的武器。
通過接種疫苗，人類已經消滅了天花，脊髓灰質炎病例減少了99%，白喉等傳染病發病罕見，麻疹、新生兒破傷風等疾病的發病率顯著下降。目前我國之所以能將白喉、百日咳和新生兒破傷風控制在較低水平，靠的就是極高的接種率。
不接種疫苗的后果很嚴重。例如未接種乙肝疫苗的新生兒有可能感染乙肝病毒，而新生兒感染乙肝病毒，約90%以上將發展成慢性乙肝。接種疫苗的效果則有目共睹：1992年前，國內15歲以下人群中乙肝病毒攜帶者比例接近10%，開展計劃免疫接種后，已經下降到3%左右。可見疫苗在對抗疾病方面發揮了重大的作用，只不過由于疫苗是用來預防疾病而非治療疾病的，它產生的效果不像藥物那樣容易被感覺到。
誠然，問題疫苗事件的爆發值得我們保持足夠的警惕，但總體而言，接種疫苗是安全的，并且接種所獲得的收益遠大于可能由其帶來的危害。
胡子會越刮越粗
流言：胡子越刮越粗，越刮越黑。
真相：胡子生長是與雄性激素密切相關的。男性大約在10—14歲左右，第一根胡須就會破“土”而出，這是男孩與男人的分水嶺，是進入青春期的標志之一。
但胡子的生長除了與雄性激素有關外，還與遺傳因素有著密切關系，一般認為，白種人男性的胡須要比其他種族的男子茂密。父親的胡須茂密，兒子的胡須也會茂密，這是家族遺傳決定的。同時，胡須的多少，還與長胡須部位的毛囊是否發達有關。
從上面的資料，我們不難看出，胡子的多少和粗細是由雄性激素、遺傳因素和毛囊的分布情況決定的，而與是否刮胡子沒有明顯的關系。刮胡子后胡須變硬，等胡子長長了，自然就會變軟了。因此，刮胡子越刮越粗實際上是我們的一種錯覺，加上人們以訛傳訛，胡子會越刮越粗就好像成為“真理”了。
喝蜂蜜可以潤腸通便
流言：蜂蜜具有較高醫學價值的潤腸通便功能。
真相：有些人之所以喝蜂蜜后“通便”了，是因為他們的身體果糖不耐受。
蜂蜜含有大量的果糖，而果糖的吸收較為緩慢，因此，大量飲用蜂蜜后，腸內滲透壓會增加，水分往腸內跑，促使糞便濕化，就容易拉肚子。同時因為吸收不完全，部分果糖會在結腸細菌的作用下，轉化為有機酸，進而刺激腸道、加速腸蠕動。
換句話說，理論上講，大量進食任何高果糖食物，都可以促進排便；如果本身存在果糖不耐受，效果就會更好。
因此，對大多數人來說，一杯蜂蜜的通便效果，和一杯糖水差不多。
對于慢性便秘來講，調整生活方式更為重要。具體來說，一要增加纖維素和水分的攝入，二要適度運動，三要養成良好的排便習慣。
蘆薈既能美容又能抗癌是種“完美”食物
流言：蘆薈既能內服又能外敷，不但可以美容潤膚，還能預防和治療包括癌癥在內的多種疾病。
真相：蘆薈含有多種生物活性成分，其中研究最多的是蒽醌類物質，主要存在于蘆薈的表皮及皮下的黃色乳膠中。其中最典型的是蘆薈素，可以刺激腸道排泄，不過同時它也是蘆薈毒性的主要來源，過量服用可產生腹痛、腹瀉等毒性反應。個別研究還發現它與孕婦流產有關，盡管證據不太確鑿，但足以引起重視。
(責任編輯：蘇玉梅)
