大西北網訊 春季是冬夏轉換交替的季節,冷暖氣流互相交爭,是寒時暖,乍陰乍晴,天氣變化無常,容易引發許多疾病。春季養生成了大家比較關注的問題。2月28日,先鋒路街道文化社區計生協會聯合文化社區衛生服務站為轄區老年人開展了“老年人春季養生保健”為主題的健康知識教育講座活動。
衛生服務站的工作人員引導大家春季養生從養肝、增甘、多吃蔬果及補充蛋白質方面入手,接著給大家介紹春季養生要決:1、運動鍛煉2、防風御寒3、調解飲食;預防春困4、保健防病。另外還通過提問的方式使臺上臺下互動,現場氣氛十分活躍。通過此次健康知識講座活動,普及如何對老年人進行春季養生保健相關知識,同時并能提高廣大群眾預防疾病的意識,從而達到有病治病,無病防病的目的,也體現了社區關愛老年人健康、把健康帶入每一個家庭。