大西北網訊 城關區工商局張掖路工商所舉辦健康知識講座,來自轄區的近五十名商戶參加了此次活動,進一步增強商戶們對健康知識的了解,激發大家對自己身體健康的關愛。
甘肅健康促進會的工作人員以“樹立健康新理念,建立科學健康的生活方式”為題,通過大量實例,就現代社會人群普遍存在的亞健康狀態的表征和危害,為大家講解如何更好地應對工作壓力、保持心理健康、增強自我保健意識,養成合理飲食、適度運動、戒煙限酒的健康生活方式,在工作生活中如何保持身體健康、心理平和、精力充沛的良好精神狀態,以便更好地提高工作效率。參加講座的個體戶稱,平時做生意非常忙,往往忽略了對自己身體健康的重視,通過講座增加了不少知識,他們也希望工商部門能多組織此類活動。