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　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。

　　　　她說，“我們需要教育我們的孩子，我們在戰爭中建立了這樣的紐帶，在和平時期，我們也應該利用這一紐帶，來構筑我們共同的幸福家園。”

　　　　中緬“胞波”情誼深厚，親望親好，鄰望鄰好，中國最希望緬甸盡快實現穩定，與緬甸一道合作共謀發展的態度永遠不會變。這既體現在國家層面，同時也是中國社會的真誠態度，因為“共同安全”在中國社會內部有廣泛而堅定的共識。但我們實現它的方式決不是以強力去干涉他國內政，甚至按照自己的一廂情愿去改造別國，這樣的事情中國過去和現在沒有做過，將來同樣不會這么做。我們的選擇是以老百姓的福祉為出發點，在相互尊重的前提下，用合作共贏的方式盡可能消除民生痛點，打擊緬北詐騙就是這樣的一個典型例子。