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　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。

　　　　接種流感疫苗是預防流感最有效的預防措施之一，可以顯著減少感染的風險以及改善感染后的癥狀，從而降低接種者感染流感病毒和發生嚴重并發癥的風險。每年的疫苗都會根據流行病學數據中的病毒株變化而更新。為保證接種人群得到最大程度的保護，建議無論前一季節是否接種，在當年流感季節來臨前仍需接種流感疫苗。

　　　　記者10月31日從北京市交管局獲悉，截至目前，本市郵政寄遞、園林綠化、環衛等民生服務行業有駕車需求的人員已全員考取了正三輪摩托車駕駛證。11月1日起，這些行業使用的合規電動三輪車將懸掛“京C”號牌上路行駛。市交管局特別提示，駕駛人需遵守道路交通安全法律、法規，違反相關法規的，公安交管部門將依法予以處罰。