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　　　　這是黃永宏第五次來華參加北京香山論壇，他評價這是一次“很好的行程”。中央軍委副主席何衛(wèi)東10月31日會見了黃永宏。根據(jù)中國國防部發(fā)布的新聞稿，何衛(wèi)東表示，中方愿同新方一道，保持良好合作勢頭，堅決反對霸道霸凌，共同抵制“脫鉤斷鏈”，更好造福兩國和地區(qū)人民。希望中新兩軍進一步增進互信、深化合作，加強多邊協(xié)調(diào)配合，為維護南海地區(qū)和平穩(wěn)定貢獻力量。黃永宏則表示，新方愿與中國軍隊拓展人員往來、聯(lián)演聯(lián)訓(xùn)等領(lǐng)域交流合作，不斷提升新中防務(wù)合作水平，共同應(yīng)對面臨的安全風(fēng)險和挑戰(zhàn)。

　　　　此外，今年中新兩軍互動增多。今年4月下旬至5月上旬，解放軍海軍導(dǎo)彈護衛(wèi)艦玉林艦、獵掃雷艦赤壁艦將赴新加坡參加“中新合作-2023”海上聯(lián)合演習(xí)及亞洲國際海事防務(wù)展。隨后8月底至9月中旬，中新“合作—2023”陸軍聯(lián)合訓(xùn)練在新加坡舉行。

　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統(tǒng)，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。