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　　　　保持健康的生活方式有助于增強免疫系統，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。

　　　　嗓子疼、咽痛、咳嗽、發燒、感冒……隨著秋冬呼吸道感染性疾病高發季的到來，不少人都出現了呼吸道感染癥狀，甚至在一些醫院兒科已經人滿為患。

　　　　光大銀行金融市場部宏觀研究員周茂華預計，年內消費者物價將延續回升態勢。主要是消費需求修復，有望帶動商品和服務消費逐步改善；原油價格反彈及服務需求釋放，服務類價格將平穩增長。但另一方面，國內供給領先于需求恢復，生豬產能充裕，日用消費品供應充足，將使物價走勢溫和。